"Тропинка к своему "Я".
Психологические занятия для детей 3-4 лет.
Автор методики - психолог Ольга Хухлаева.
Психологические этюды, предлагаемые данной методикой, не только помогают детям осознать основные человеческие чувства, такие как радость, грусть, страх, злость, любовь, но и учат контролировать свое эмоциональное состояние.
Занятие №1. Знакомство.
"Ласковое имя".
Учитель спрашивает имя ребенка, затем дети придумывают, как его можно называть ласково, и учитель им помогает. Затем просит всех детей хором назвать ребенка ласково. Игра продолжается до тех пор, пока все дети не представятся.
"Если он медведь, назови его ласково!"
Учитель дотрагивается до ребенка волшебной палочкой, превращая его в какое-либо животное. Ребенок старается изобразить это животное, а остальные дети придумывают, как можно назвать его ласково. Например, мишутка, мишенька, медвежонок и т.п. Используются известные детям животные: заяц, лиса, кошка, собака.
"Я - мама зайчиха".
Учитель изображает какое-либо животное со словами "Я - мама зайчиха" (лисица, волчица и т.д.). Дети должны превратиться в детей своей мамы - зайчат, лисят, волчат и т.д. "Мама" показывает, как любит своих детей. В дальнейшем роль ведущего может быть и у детишек.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
2 Урок: Веселые - грустные.
"Здравствуй, я котик".
Учитель надевает на руку куклу - котенка и предлагает детям по очереди поздороваться с котенком. Каждый ребенок жмет котенку лапку и представляется ласковым именем, например: "Здравствуй, я котеночек! А ты? - Здравствуй, а я - Машенька!"
"Котик ласкает".
Учитель в роли котенка по очереди ласкает каждого ребенка (лапками гладит их по голове) со словами: "Хороший (ая) Сашенька, Машенька" и т.д. Затем дети по очереди надевают на руку котенка и ласкают друг друга.Учитель помогает им произносить фразу "Хороший Сашенька…".
"Раз, два, три, зайцы - замри".
По команде учителя дети замирают в позах, которые они показывают: зайцев, петушков, котят и т.д. (3-4 раза). Учитель может спросить малышей, не боятся ли они превратиться в волка, медведя, и после этого замереть в позах этих животных.
"У птички болит крылышко - пожалей птичку".
Один из детей превращается в птичку, у которой болит крылышко. Старается показать, что он грустит. Учитель предлагает ребятам пожалеть птичку. Первым жалеет сам учитель- "котенок", затем другие дети надевают котенка на руку и его лапками гладят птичку со словами: "Птичка-Саша - хорошая".
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
3 Урок: Веселые - грустные.
"Здравствуй, я лисичка".
Учитель надевает на руку куклу - лисички и предлагает детям по очереди поздороваться с лисичкой. Каждый ребенок жмет лисичке лапку и представляется ласковым именем, например: "Здравствуй, я лисичка! А ты? - Здравствуй, а я - Машенька!" После учителя лисичкой может стать кто-нибудь из ребятишек и в этой роли здороваться с остальными.
"Лисичка веселая - грустная"
Учитель просит всех детей превратиться в лисичек. А затем показать веселых лисичек, когда они играют. После этого - грустных лисичек, скучающих по маме. И, наконец, снова веселых лисичек, когда им купили новую игрушку.
"Лисичка грустная, потому что она упала".
Один из детей превращается в лисичку, которая упала. Старается показать, что она грустит. Учитель предлагает ребятам пожалеть лисичку. Первым жалеет сам учитель- "котенок", затем другие дети надевают котенка на руку и его лапками гладят птичку со словами: "Лисичка-Саша - хорошая".
"Кто как веселится".
Учитель рассказывает о том, что дети, когда веселятся - смеются, собаки - весело лают, а котята - весело мяучат. Затем дети хором показывают, как весело лают собачки, мяучат котята, чирикают воробьи и т.д.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
4 Урок: Веселый - грустный.
"Здравствуй, я зайчик".
Учитель надевает на руку куклу - зайчика и предлагает детям по очереди поздороваться с зайчиком. Каждый ребенок жмет зайчику лапку и представляется ласковым именем, например: "Здравствуй, я зайчишка! А ты? - Здравствуй, а я - Машенька!"
"Зайчик веселый - грустный".
Дети изображают зайчика. Потом грустного зайчика, веселого зайчика. Учитель служит образцом.
"Зайчик позвонил по телефону".
Для игры нужны две телефонные трубки. Ведущий- зайчик предлагает кому-нибудь из детей поговорить с ним по телефону. Зайчик сначала здоровается с ребенком, а потом спрашивает его: "Ты сегодня веселый или грустный? Почему?"
"Зайчик отправился в лес".
Учитель говорит детям, что зайчик пошел гулять по лесу и встретил там разных животных - веселых и грустных. Предлагает детям показать лицом и голосом, каких животных встретил зайчик. (Веселых и грустных лягушат, волчат, воронят). Зайчик всех грустных пожалел и сказал им добрые слова (учитель зайчиком гладит всех детей по очереди), и все животные и птицы развеселились. Дети показывают, как они развеселились!
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
5 Урок. Веселые - грустные.
"Здравствуй, я мальчик Петя".
Учитель надевает на руку куклу - мальчика Пети и предлагает детям по очереди с ним поздороваться. Каждый ребенок жмет Пете ручку и представляется ласковым именем, например: "Здравствуй, я мальчик Петенька! А ты? - Здравствуй, а я - Машенька!" После учителя лисичкой может стать кто-нибудь из ребятишек и в этой роли здороваться с остальными.
"Петя грустный и веселый".
Дети не только изображают веселого и грустного Петю в ситуациях, которые задает учитель, но по возможности и сами называют эти ситуации.
"Петю наказали".
Дети изображают Петю, которого наказали, и придумывают, за что его могли наказать.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
6 Урок. Страшный - веселый.
"Здравствуй, я пластилинчик".
Учитель говорит ребятам о том. Что в гости к них пришел кусочек пластилина, хочет с ними подружиться, но сначала надо поздороваться.
"Превратись в пластилинчик".
Учитель выбирает одного ребенка и предлагает представить, что он кусочек пластилина и из него можно что-то вылепить. Но сначала пластилинчик надо размять. Учитель разминает, растирает ребенка - пластилинчика и "лепит" из него какое-либо животное. Остальные ребята угадывают, какое животное было вылеплено.
"Страшный - веселый стульчик".
В центр класса ставятся два стульчика. Ребенок в роли какого-нибудь животного поочередно садится то на один стульчик, то на другой, изображая то страшное, то веселое животное.
"Чего боялся зайчик".
Учитель рассказывает детям:
- Жил-был маленький зайчик, все у него было хорошо: были любимые мама, папа, братик, сестренка, бабушка и дедушка. Но одно было у зайчика плохо - он чего-то боялся. Чего он боялся? - Дети отвечают.
- Итак, зайчик боялся (перечисляется то, что скажут дети) лисы, волка и медведя.
Далее учитель спрашивает, что случилось с зайчиком, и дети придумывают свои рассказы.
"Ау".
Один ребенок поворачивается спиной к остальным ребятам - он потерялся в лесу. Другие по очереди кричат ему "АУ!", а ребенку необходимо догадаться, кто его позвал, кто о нем позаботился.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
7 Урок. Радуется - боится.
"Хорошие ушки - красивые глазки".
Учитель предлагает детям показать, где у них находятся хорошие ушки, красивые глазки, быстрые ножки. Затем погладить себя со словами "Хороший мальчик", "Хорошая девочка".
"Кто погладит козочку".
Учитель лепит из одного ребенка какое-либо животное (например, козочку), спрашивает детей, понравилось ли оно им, и предлагает желающим ее погладить.
"Кто когда радуется и боится".
Дети превращаются в кошечку, которая радуется. Учитель спрашивает детей, когда она радуется? Затем - в кошечку, которая боится. Обсуждается, когда и кого она боится. После этого они превращаются в радостных и испуганных детей - Таню и Гошу. В конце упражнения делается вывод о том, когда дети боятся, а когда - радуются.
"Помяукай и похрюкай".
Учитель предлагает детям помяукать радостно, испуганно, грустно. Затем так же похрюкать, полаять и т.д.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
8 Урок. Радость, страх, злость.
"Здравствуй, я пластилинчик".
Учитель говорит ребятам о том. Что в гости к них пришел кусочек пластилина, хочет с ними подружиться, но сначала надо поздороваться.
"Как выглядят чувства".
Учитель показывает детям поочередно картинки с изображением ребенка, который злится, радуется, боится. Просит их угадать чувства ребенка (если дети не могут этого сделать, то учитель помогает им), а затем изобразить это чувство (при этом сам ведущий тоже изображает его).
"Покажи чувства руками".
Дети, ориентируясь на образец ведущего, показывают, как их руки прыгают по столу (радуются), толкают, кусают друг друга (злятся), сжимаются в кулачки и дрожат (боятся).
"Листочек падает".
Учитель поднимает в метре над столом лист бумаги, затем отпускает его, обращая внимание детей на то, как плавно он опускается вниз и ложится на стол. Затем просит детей превратить свои руки в листочки бумаги. Учитель снова поднимает лист бумаги - дети поднимают руки вверх. Учитель отпускает лист, он опускается на стол. Детям нужно опустить руки на стол плавно, в одно время с листом бумаги. Упражнение можно повторить несколько раз.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
9 Урок. Радость, страх, злость.
"Угадай чувство".
Учитель показывает детям картинки с изображением злости, страха, радости. Дети угадывают чувство и пытаются сами изобразить его.
"Кто в домике живет?"
Дети забираются в домики, то есть каждый ребенок над своей головой замыкает руки уголком в виде крыши. Учитель стучится в каждый домик со словами: "Кто-кто в домике живет?" Ребенок называет свое имя, потом отвечает на вопросы учителя:
- Что ты любишь больше всего? В чем ты самый-самый?
"Походи как…"
Дети встают и ходят по кругу как зайчики радостные, испуганные, злые, затем как медведи злые, испуганные, радостные.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
10 Урок. Узнаю чувство по голосу.
"Кто самый похожий?"
Детям предлагается показать, как спит кошечка, собачка, волк, медведь, и выбрать самую похожую фигуру.
"Кто лучше разбудит?"
Один ребенок ложится на коврик в центре класса - он "уснул". Учитель просит детей по очереди будить "спящую кошечку" по-разному (словами и прикосновением), но ласково. В конце упражнения дети все вместе решают, кому удалось разбудить наиболее ласково.
"Что чувствует кошечка?".
Учитель на ушко загадывает ребенку одно из изученных чувств (радость, страх, грусть). После этого малыш изображает это чувство при помощи мяуканья. Остальным необходимо догадаться, какое чувство было загадано. В итоге делается вывод, что чувство можно узнать по голосу.
"Что хочет сделать Колина мама?"
Учитель принимает на себя роль Колиной мамы (важно, чтобы ребенка с таким именем не было в группе) и произносит слова "Подойди ко мне" с разной интонацией. Дети должны догадаться, что хочет сделать мама: приласкать Колю или отругать?
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
11 Урок. Узнаю чувство по лицу.
"Посудный магазин".
Учитель говорит детям, что он пришел в магазин посуды и хочет купить очень красивую ложку, вилку, ножик. И просит ребят превратиться в ложки (руки полукругом вверх), ножи (руки вверх, сомкнуты) и вилки (руки вверх уголком). Учитель рассматривает ложки, вилки, ножи и говорит, что все они такие замечательные, что лучшие и не выберешь, поэтому он ничего не будет покупать.
"Кто пришел к нам в гости?"
Учитель отводит в сторону двух-трех детей и договаривается, кто какое животное, пришедшее в гости к ребятам, будет изображать. Гости по очереди входят в круг, учитель активизирует доброжелательное отношение к ним словами: "Посмотрите, какой замечательный зверь к нам пришел, какие у него глазки и т.п.". Детям необходимо сначала догадаться, какие звери к ним пришли, а потом, что чувствовали эти звери (радость). Затем учитель спрашивает: "Как вы догадались, что звери радостные, ведь они молчали?" Делается вывод, что чувство можно узнать по выражению лица.
"Что подарили гости".
Учитель раскладывает на полу 3-4 большие игрушки. Одному ребенку завязывают глаза. Он должен догадаться, какие игрушки принесли ему в подарок гости, ощупывая их ногой.
"Семья собачек".
Учитель просит детей превратиться в семью собачек и показать, как собачки радуются; как собачки скулят, когда их обидели; как они лают, когда жалеют кого-то; как они рычат, когда злятся; как они поют.
"Мягкий Мишка и твердый солдатик".
Учитель дает детям потрогать мягкую игрушку, а затем твердого солдатика. После этого учитель показывает поочередно то мягкую игрушку, то солдатика, просит детей превращаться в них и становиться то такими же мягкими, расслабленными, то твердыми, напряженными.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
12 Урок. Узнаю чувство по походке.
"Карандашик - кисточка".
Учитель показывает детям, как изображать карандашик - напряженная, вытянутая вперед рука. А кисточка - мягкая изогнутая рука. По сигналу учителя "Карандашик!" дети напрягаются, изображая карандаш, "Кисточка!" - расслабляются. Через некоторое время в упражнение можно включить вторую руку.
"Я иду на день рождения".
Учитель выбирает двух детей. Одному из них на ушко дает задание показать, как зайчик идет на день рождения к ежику, другому - как зайчик идет домой и прячется от лисы. Дети угадывают, как из зайчиков идет на день рождения, а какой прячется от лисы. Затем определяют, что первый зайчик чувствовал радость, а второй - страх. Делают вывод, что чувство можно узнать по походке (хорошо, если лица детей при этом закрыты масками зайчиков).
"Вот так".
Учитель рассказывает историю, сопровождая ее действиями (дети повторяют действия ведущего): "Жил на свете мальчик. Он любил радоваться (вот так). Радовался солнцу, когда просыпался, радовался папе и маме и говорил им радостно: "Доброе утро!" (вот так). И радостно шел в детский сад (вот так). Но однажды по дороге в сад он увидел большую собаку и испугался (вот так), закричал "А-а-а-а" (вот так) и побежал быстрее к садику. Но собака-то быстрее бегает, чем мальчик. Тем более, что это была большая собака, а он - маленький мальчик. Собака догнала маленького мальчика и… лизнула его и весело вильнула хвостом! Мальчик остановился и рассмеялся (вот так). И мы с вами тоже можем немного посмеяться (вот так)".
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
13 Урок. Забота.
"Превратились - кошечки - радость".
Учитель называет животное и чувство, ребятам необходимо показать это чувство из роли названного животного.
"Игрушечный магазин".
Учитель выбирает несколько детей и превращает их в игрушки (на ушко шепчет, кто в какую игрушку превращается). Ребята изображают свои игрушки. А остальные угадывают. В продвинутой группе можно предложить выполнить какие-либо действия с этими игрушками.
"Поехали, поехали".
Учитель предлагает ребятам отправиться в путешествие: на поезде, самолете, пароходе, велосипеде, пешком. Все вместе дети показывают и озвучивают самолет, поезд и т.п.
"Маша упала".
Учитель выбирает ребенка, которому нужно понарошку упасть и заплакать. Ребенок садится на стульчик, а все остальные по очереди подходят к нему и утешают.
"Встану я утром".
Учитель читает текст, а дети показывают к нему действия: "Встану я утром, глазки протру, бочок почешу, сильно потянусь, надену ботинки, шнурки завяжу, открою я дверку, выйду из дома и пойду… Куда я пойду?" Дети отвечают: "В детский сад, на занятия, в гости и т.д.". Учитель выбирает популярный ответ (в детский сад, например) и продолжает: "В детском саду я позанимаюсь, потом поиграю, потом поем, хорошо посплю, приду домой и к маме на ручки, поглажу ее". Все вместе дети кричат: "Ой, как хорошо!".
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
14 Урок. Радость, любовь.
"Пальцы - мышки".
Дети превращают свои пальцы в мышат и тихонько бегают ими по столу, а потом по своей коленке и коленке соседа.
"Повторяй за мной".
Детям предлагается, повторяя за учителем, показать и погладить свои ножки, ручки, щечки, пальчики.
"Кто как радуется".
Учитель просит детей без слов показать, как радуются лисички, волки, медведи, мышки, дети, взрослые.
"У кого больше любимок".
Учитель говорит о том, что у каждого человека много "любимок" - людей, которых они любят. Предлагается конкурс: назвать как можно больше людей, которых любит каждый ребенок. Делается вывод, что любить так много людей - это большая радость.
"Покажу, как я люблю".
Учитель говорит, что можно показать человеку, что ты его любишь, погладив его. Далее один из ребят превращается в маму, другой - в ее сыночка, и они "показывают", как они любят друг друга. Следующие пары: "мама" и "дочка", "бабушка" и "внук" и т.д. В конце упражнения обсуждается, кто и как сумел удачнее показать, "как он умеет любить".
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
15 Урок. Кто как обижается.
"Пальцы - зайцы".
Дети превращают свои пальчики в зайчиков и скачут ими по столу.
"Мы - солдаты".
Учитель просит ребят представить, что они превратились в солдат, защищающих свою страну, и им нужно четко выполнять команды. По команде "По коням!" - громко топать, "В разведку" - шептать "тс-с-с…", "В атаку" - кричать "ура!", за пулеметы - хлопать.
"Кто как обижается".
Учитель рассказывает ребятам о мальчике Ване, который утром обиделся на всех: на маму - за то, что каша дала невкусную, на кота - за то, что он его поцарапал, на брата - за то, что не разрешил свой пистолет взять в детский сад. Предлагает детям по очереди садиться на "волшебный стульчик" и изображать обиженного Ваню. Затем учитель продолжает свой рассказ о том, как обиженный Ваня вышел на улицу и увидел обиженную собаку (дети показывают обиженную собаку), а потом обиженного милиционера. Пришел в детский сад, а там обиженная воспитательница (дети показывают) детей воспитывает. Обиженная няня кашу по тарелкам раскладывает. Смотрел-смотрел на них обиженный Ваня и как рассмеется (все смеются)! Все ребята вместе с учителем проговаривают: "Не стоит обижаться - лучше рассмеяться!"
"Кто как обижается".
МАШИНЫ СКАЗКИ. С. ПРОКОФЬЕВА.
КОГДА МОЖНО ПЛАКАТЬ?
Утром заплакала Маша. Заглянул в окно Петушок и говорит:
- Не плачь. Маша! Утром я пою "ку-ка-ре-ку", а ты плачешь, мне петь мешаешь. Заплакала Маша днём. Вылез из травы Кузнечик и говорит:
- Не плачь. Маша! Весь день я в траве стрекочу, а ты плачешь-и никто меня не слышит. Заплакала Маша вечером. Прискакали из пруда лягушки.
- Не плачь. Маша!-говорят лягушки.-Мы любим вечером квакать, а ты нам мешаешь. Заплакала Маша ночью. Прилетел из сада Соловей и сел на окно:
- Не плачь, Маша! Ночью я пою красивые песни, а ты мне мешаешь.
- А когда же мне плакать?-спросила Маша.
- А ты никогда не плачь, - сказала мама. - Ведь ты уже большая девочка.
"Обижаться не могу, ой, смеюсь, кукареку!"
Один ребенок садится на "волшебный стул", другой понарошку должен обидеть его. Учитель начинает: "Обижаться не могу…", ребенок продолжает: "Ой, смеюсь, кукареку!"
"Кто медленнее".
Дети "превращаются" в черепах и делятся на две группы. Проводится соревнование, какая группа черепах доползет до противоположной стены медленнее.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
16 Урок. Пожалей обиженного.
"Пальцы - медведи".
Дети превращают свои пальцы в медведей и с усилием "топают" ими по столу, по своей коленке, по коленке соседа.
"Паровозик едет на полянку".
Учитель говорит детям о том, что сегодня паровозик отвезет их на волшебную полянку. Далее дети встают друг за другом "паровозиком" и, озвучивая стук колес и гудок паровоза, двигаются по комнате.
"Хоровод".
Дети встают в хоровод и идут по кругу со словами: "Были ребятки, а стали зверятки". Затем учитель выбирает одного ребенка, который будет изображать какое-либо обиженное животное. Детям необходимо по-разному его пожалеть.
"Цветы на полянке".
Учитель дотрагивается до каждого ребенка "волшебной палочкой", превращая в какой-либо цветок, и произносит при этом слова: "Какой чудесный василек!", "Какая чудесная ромашка!".
"Возвращение в самолете".
Учитель говорит, что теперь пора возвращаться в класс. Детям предлагается превратиться в "самолетики" и показать, как они летят в класс.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
17 Урок. Поссорились - помирились.
"Добрые - злые".
Дети делятся на две группы. Одна группа показывает злых животных, другая - добрых. Затем группы меняются. В конце все дети изображают добрых.
"Пальцы - звери добрые, пальцы - звери злые".
Дети превращают свои пальцы поочередно в добрых кошечек и злых мышек, в добрых волчат и злых зайчат и т.п.
"Звери поссорились".
Учитель выбирает двух ребят на роли зайчика и ежика. Предлагает детям показать, как ежик и зайчик поссорились. Потом ссорятся волк и медведь. Делается вывод, что ссорятся всегда двое, значит, и мириться нужно двоим.
"Кто больше знает мирилок".
Учитель играет роль слоника, который по очереди ссорится с каждым из ребят. Детям необходимо придумать, как по-разному помириться со слоником (например, мизинчиком или словами: "Мир, мир навсегда, ссор, ссор никогда").
"Утро - вечер".
Дети "превращаются" в цветы. Когда учитель говорит: "Пришел вечер, цветочки закрылись и заснули", - дети кладут руки на колени и опускают головы. А когда учитель говорит: "Но вот пришло утро, цветочки проснулись и потянулись к солнышку", - дети поднимают голову и тянут руки вверх. Так повторяется несколько раз.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
18 урок. Разозлился - поссорился.
"Превратились".
Учитель предлагает ребятам "превращаться" поочередно в больших, сильных и маленьких, слабых животных (лев - зайчик, волк - мышонок, слон - котенок, тигр - ежонок).
"Большие - маленькие".
Дети превращаются поочередно то в маму, то в ее ребенка у различных животных (слониху - слоненка, кота - котенка, лошадь - жеребенка).
"Смелый - трусливый".
Учитель просит детей изобразить сначала смелого , потом трусливого зайчика (волка, мышонка, медведя, зайчонка).
"Если да - похлопай, если нет - потопай".
Детям предлагается угадать, какое из высказываний учителя верное (в этом случае похлопать), а в случае неверного высказывания - потопать:
- Саша увидел Лизу, обрадовался ей и поссорился.
- Петя подошел к Коле, разозлился на него за то, что он отнял у него игрушку, и поссорился с ним.
- Лена так любила Свету, что поссорилась с ней.
- Люда обиделась на Дениса и поссорилась с ним.
В конце делается вывод, что обида и злость дружат со ссорой.
"Пальчиковый этюд: поссорились, помирились".
Ориентируясь на помощь учителя, дети выбирают пальчик на одной руке - Сашу, пальчик на другой руке - Дашу. Показывают, как два пальчика сначала поссорились друг с другом, потом помирились.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
19 урок. "Помирились все".
"Пусть встанет тот, на кого я смотрю".
Учитель обводит взглядом детей, потом на ком-то останавливает взгляд. Этому ребенку нужно поймать взгляд и быстро встать.
"Моем стекла".
Ориентируясь на ведущего дети изображают, как они моют стекла сначала одной рукой, потом другой, потом двумя вместе в одну сторону, затем в разные стороны. Затем каждый моет самого себя, колено соседа.
"Покажи голосом".
Детям нужно показать голосом котят грустных, веселых, злых, обиженных, испуганных (затем мышат, щенят и поросят).
"Ну-ка, игрушки, поменяйтесь местами".
Учитель бросает двум детям по игрушке. Им нужно быстро поменяться местами.
"Дай мне игрушку".
Детям нужно произнести эту фразу испуганно, со злостью, обиженно, радостно.
"Самолет летит, самолет отдыхает".
Дети поднимают руки, как крылья самолета, напрягают их (потому что нужны очень сильные крылья, чтобы самолет летел). Затеи опускают их вниз расслабленными - самолет прилетел, крылья устали и хотят отдохнуть.
"Пальчиковый этюд: Саша напугал Дашу".
Дети снова выбирают среди своих пальчиков Сашу и Дашу, показывают, как пальчик Саша испугал пальчик Дашу, неожиданно прыгнув на нее. Пальчик Даша сначала сильно испугалась и задрожала, а потом поняла, что это Саша, и обняла его.
"Танец мира".
Дети становятся в круг и берутся друг за друга мизинчиками. Затем начинают двигаться по кругу сначала медленно, потом быстрее и быстрее, стараясь, чтобы круг не разорвался.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
20 урок. Природа умеет чувствовать.
"Чувство, замри!"
Учитель говорит слова: "Раз, два, три, радость (страх, обида, злость) замри!" Дети с помощью мимики изображают названное ведущим чувство.
"Имя шепчет ветерок".
Учитель просит детей представить, что с ребятами хочет подружиться … ветерок! И он зовет их по имени. Дети все вместе проговаривают имя каждого ребенка, как если бы его позвал ветерок, то есть тихонечко: "Ваня-а-а… Шур-шур - шур…". Потом дети придумывают, как их может позвать дождик или камешки на дороге.
"Приласкай, ветерок".
Учитель говорит, что ветерку соответствует чувство любви, значит, ветерок умеет ласкать, гладить. Он предлагает детям по очереди превращаться в ветерок и приласкать остальных, как это бы сделал ветерок.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
Урок 21. Чувства природы.
"Что чувствует природа?"
Дети подходят к окну и обсуждают, что сегодня чувствует природа.
"Обиженный кустик".
Один из детей играет роль обиженного кустика, которому сломали несколько веточек. Он садится в центр круга и грустит. Дети по очереди пытаются утешить, пожалеть его.
"Птенец в яйце".
Один из детей садится в центр круга, прижимает голову к коленям. Он - птенец, который находится в своем яйце. Учитель комментирует: "Но стал наш птенец расти быстро-быстро, вот уже тесно ему в яйце. И плечами он двигает, будто просит: "Пустите меня". К птенцу подходит другой ребенок, изображающий маму птенца, которая помогает ему выйти, разбивает яйцо. Птенец вылезает, трясет руками и ногами. Мама радуется ему, затем птенец засыпает, а мама гладит его со словами: "Какой хороший птенец".
"Танец радости".
Дети становятся в круг, берутся за руки. Затем все вместе скачут, как радостные воробушки в солнечную погоду, подставляют бока солнышку, как радостные котята, а потом прыгают, как радостные ребята на солнечной прогулке.
"Тихий час для мышат".
Учитель предлагает детям превратиться в мышат. Показать, как они откусывают кусочки сыра - обедают. Гладят свои животики - наелись. Показывают сонным писком, что хотят спать, и укладываются на коврик "спать" под музыку для релаксации.
(По книге Ольги Хухлаевой "Тропинка к своему "Я"").
